作者：风里疯飞
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最新章节：第11章 暗影觉醒者
最后更新：2024-12-10 22:40:11
真实之暗 第1章 修身养性止杀功 试读
结束了一天的工作，陆程回到了郊区那个不到十平方的出租屋。
十平方不到的出租屋仍被规划出了厨房，与简易卫生间，没有卧室，剩下的空间作为客厅与卧室的综合，睡觉只能打地铺。
这是这个时代典型的鸽子笼。
价格相对划算，适合他这种一个人来城市闯荡的穷人。
虽然疲惫，但他仍然一丝不苟的将外套、帽子、公文包整齐挂在衣架上，又将刚刚去菜市场买的菜放入冰箱。
查看了一下时间，发现时间来得及后，先去舒舒服服的洗了个热水澡，而后他穿好运动衫打开小桌上的电脑。
刚一开机，就有一个新闻推送弹了出来:
今日将有月全食出现，时间位于凌晨11:45，持续三十分钟左右。
他略微扫了一眼就关了新闻，对这种有钱有闲心之人关注的自然奇观并不感兴趣。
关闭新闻推送，他点开了一位关注的UP主“马老师”的直播间。
直播间的标题写着“一起修身养性健康养生”。
陆程是掐着点的，所以此刻正好是刚刚开播的时间。
观看人数有不到五十人的样子，还在慢慢增加。
直播间的镜头前是一位看着约莫六十几岁的中老年人，头发半黑半白，穿着一身轻便柔软的练功服，盘坐在蒲团上笑容和煦。
“各位直播间的朋友好，今天咱们继续来练习这个，《修身养性止杀功》。
我给新来的，还没有跟着主播练习的朋友们介绍一下。
修真养性止杀功是一门传承悠久的养生功法，练习之后可以身体健康，不去医院，少生病。最重要的是，它可以温养心神，缓解我们身心累积的暴戾情绪，最适合现在生活焦虑压力大的年轻人。”
陆程已经熟练的双盘腿坐在瑜伽垫上，只等着这位主播开口导引。
“现在各位直播间的朋友，跟我一起盘腿坐好。刚开始不用和马老师一样双盘，随便怎么盘坐都可以。
全身放轻松，手像主播这样捏孔雀印平放双腿，轻轻缩腹，抬胸，提气。
对，切记要尽可能的放松，闭眼，然后跟随主播一起，
吸气~~
呼气~~
全身放松，脑袋放空什么都不要去想。
那有人要问了，马老师我脑子里很乱，根本控制不住念头怎么办？
没关系，刚开始都是这样，你也不用特意去约束，全身放松，跟着我的话做呼吸就行嘞。”
吸气~~
呼气~~
陆程盘腿而坐，闭着眼睛，一次次的跟随着屏幕前的马老师做深呼吸运动。
他每天准时来直播间跟马老师练功已经有半个多月了，半个多月前也是偶然之下关注到的。
他是一位刚刚毕业的大学生，为了不给家里继续增加负担，没有继续深造学习，而是选择来千什这座最繁华，机会最多的大城市打工赚钱。
如今工作不好找竞争激烈，面试了各种公司都不太行。租金，还有医院的账单几乎要掏空他所有的积蓄。
他只能先打零工赚钱，趁着闲暇时间继续找工作投简历。
一连快两个月一份正经的工作都没有找到，饶是他平日沉静的性子也有点扛不住，沉重的压力像是大山，压的他难以呼吸。
在最烦躁的时候，他偶然点开了这位“马老师”的直播间。
而后听这位马老师说这养生功法的介绍，索性就试着也练习了起来。
练习之后他就感觉到了效果，焦躁的心情冷静了下来，心态也稍稍有了好转。
于是他就白天出去打零工，晚上回来跟随马老师练习养生。
练习了一个星期他就彻底平静了内心，整个人精神都变化了，气质沉着冷静。
也许是运气，也许是看中了他身上这份独特沉静气质，很快他就在众多优秀的竞争者中脱颖而出，成为了一家大公司的底层社员。
工资待遇比打零工时提升了一些，还有了六险二金的社保福利。
这也是为什么许多人都想进大公司企业的原因。
他将这个好消息打电话通知了家里人，外婆外公妹妹都在为他高兴。
生活一点点的在变好！
“呼气……
吸气……
仔细听你的呼吸声，要把呼吸声做到最小。
比最小还小，
比针尖还细。
听着呼吸声，感受着它通过你的鼻腔进入肺腑，小腹，进入心脏。
吸气，呼气，与之意念合一，静动一体。”
静坐的陆晨感受到了那股寂静的气息意识，随着吐息气息下沉，环绕体内肺腑脏器一圈，在下一轮的吐气中将它吐出，新气则继续新一轮的下沉，循环往复。
跟着马老师练习了一个小时，直至直播结束，陆程也结束了今天的练习，开始准备起今天的晚饭。
晚饭是一碗青椒青菜面，略显寡淡。
他吃的很慢很仔细，不看手机不看电脑，就只是很普通的吃饭，与这个时代的年轻人格格不入。
他应该会就这么默默吃饭，刷碗，发呆，或再练习修身养性止杀功，直至十点半睡觉。
就和过往的这些时日一样重复，可一个电话的响起，打破了这个房间的沉默格调。
“你父亲又在发病了，他把自己关在卫生间里说疯话，门被他锁住了我们打不开。我真是受够这老家伙了，我没办法处理，你快过来把他弄出来。”
嘈杂的电话挂断了，房间再次沉寂下来，只剩陆程对着没吃完的半碗面默默无言。
他乘4号线地铁再转19号空轨，足足花了近两个小时才到达医院。
靠近病房时他就听到了里面传来的杂乱声音。
“陆先生请你打开门。”
“亲爱的，你知道吗？这次出去我赚了很多钱，我回来就是带你们去大城市享福的。
真的你相信我，你从没有见过千什的美丽，那里什么都有。
亲爱的，你为什么不说话，是不相信我吗？”
护工发现了陆程的到来，不满的瞪了他一眼，像是在怨他为什么来的这么晚。
陆程示意女护工出去，这房间里只剩下他与门后的“父亲”。
他试着去扭门把手，发现果然是被从里面给锁死了，除非里面的人主动开门，不然想要打开就只能强行撞门了。
“亲爱的，是你吗？我听出是你来了！”
“把门打开吧。”
“我这次去外面赚了好多钱，我回来就是要带你和孩子们去享福的。我们去买一间大房子，你可以做富家太太，孩子们可以念好学校。”
“现在已经很晚了，把门打开吧，你该休息了。”
“为什么要这么说，你是不相信我吗？”
陆程没有回答。
“亲爱的，请你一定要相信我，我真的，我真的想让你们过上好日子。我努力拼命了这么多年就是为了这个目标，你相信我吗？”
“我相信你。把门打开吧。”
门把手缓缓转动，门被打开了，厕所间里正佝偻站着一位穿着蓝白病号服，头发半秃，双眼浑浊的老人。
他望着陆程几乎要喜极而泣，“我就知道，你会相信我的。”
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